أدوات الصحة

حاسبة مؤشر كتلة الجسم

شاهد كم من الكيلوغرامات يمكنك فقدانها باستخدام حاسبة الكتلة الجسدية. اكتشف كيف يقارن مؤشر كتلة جسمك اليوم مع الوزن والطول المثاليين لرجل أو امرأة صحيحين. ابدأ الآن

قِس

حاسبة مخاطر الجلطة

أحد أولى الخطوات في الوقاية من السكتة الدماغية هو التعرف على علاماتها ومعرفة عوامل الخطر الخاصة بك. إنها اختبار يستغرق دقيقتين لمساعدتك في تقييم خطر إصابتك بالسكتة الدماغية، بالإضافة إلى معلومات مفيدة حول كيفية التعامل معها. الجزء الأفضل؟ إنه متاح على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع، مباشرة في منزلك.

قِس

مدونات

كيفية التحكم في مستوى السكر في الدم: نصائح وإرشادات من الخبراء

كيفية التحكم في مستوى السكر في الدم: نصائح وإرشادات من الخبراء

قراءة المزيد
تخطيط الوجبات لمرضى السكري: دليل شامل للتغذية الصحية

تخطيط الوجبات لمرضى السكري: دليل شامل للتغذية الصحية

قراءة المزيد
خيارات علاج الزرق: دليل كامل لحماية بصرك

خيارات علاج الزرق: دليل كامل لحماية بصرك

قراءة المزيد
تحويل الحركة – شفط الدهون لعلاج الوذمة الدهنية من الدرجة الثالثة

تحويل الحركة – شفط الدهون لعلاج الوذمة الدهنية من الدرجة الثالثة

قراءة المزيد
تحويل الحركة – شفط الدهون لعلاج الوذمة الدهنية من الدرجة الثالثة

تحويل الحركة – شفط الدهون لعلاج الوذمة الدهنية من الدرجة الثالثة

قراءة المزيد
علاج المياه البيضاء: دليلك الشامل خطوة بخطوة

علاج المياه البيضاء: دليلك الشامل خطوة بخطوة

قراءة المزيد