يعد سلس البول مشكلة شائعة تؤثر على العديد من النساء. ويشير إلى تسرب البول ويمكن أن يختلف في شدته وتكراره. يمكن أن يكون العيش مع سلس البول تحديًا، ويؤدي إلى قيود اجتماعية وحرج. ومع ذلك، هناك العديد من الخيارات العلاجية المتاحة لتحسين جودة حياتك. في مستشفى برجيل في أبوظبي، نوفر الرعاية الشاملة والدعم للنساء اللواتي يعانين من سلس البول.
العلامات والأعراض
غالبًا ما يرافق سلس البول علامات وأعراض أخرى، بما في ذلك الحاجة الملحة للتبول، والتبول المتكرر أكثر من المعتاد، والاستيقاظ في الليل للتبول، وألم أثناء التبول، وخروج البول أثناء النوم.
أنواع سلس البول
بناءً على العلامات والأعراض، يمكن تصنيف سلس البول إلى ثلاثة أنواع رئيسية:
سلس البول الناتج عن التوتر (SUI): ينطوي هذا النوع على تسرب البول عند السعال، أو الضحك، أو العطاس، أو المشي، أو الجري، أو ممارسة التمارين الرياضية.
سلس البول الناتج عن الحاجة الملحة: يتميز هذا النوع بالحاجة المفاجئة والشديدة للتبول التي يصعب التحكم فيها. يمكن أن يواجه النساء هذا النوع تسرب البول أثناء الذهاب إلى الحمام. المثانة النشطة هي حالة ذات صلة مميزة بالحاجة الملحة والتكرار، بوجود أو بدون سلس البول.
سلس البول المختلط: يجمع هذا النوع بين أعراض سلس البول الناجم عن التوتر وسلس البول الناجم عن الحاجة الملحة.
الأسباب
يمكن أن يكون لسلس البول أسباب متعددة، وغالبًا ما تشمل مزيجًا من العوامل. بعض الأسباب الشائعة تشمل التهابات الجهاز البولي (التهابات المسالك البولية)، وأدوية مدرة للبول، واضطرابات عضلات الحوض، والإمساك، ومشاكل العضلات والأعصاب (مثل مرض السكري والسكتة الدماغية وتصلب الأعصاب المتعددة)، ومشاكل تشريحية ناتجة عن وجود حصى في المثانة أو نموات غير طبيعية أو اتصالات غير عادية (قُناتيات).
التشخيص
لتشخيص سلس البول، يتم عادةً إجراء التاريخ الطبي والفحص البدني. يمكن أن يتم إجراء اختبارات إضافية، مثل التصوير واختبارات وظائف المثانة، إذا كانت هناك حاجة لمزيد من المعلومات. ينطوي التاريخ الطبي على مناقشة أعراضك بالتفصيل، وقد يُطلب منك الحفاظ على مفكرة للمثانة لتتبع أنماط التبول وحالات التسرب. قد يتم إجراء فحص الحوض، واختبار السعال، واختبار الفوطة، وتقييم دعم البول لتقييم الحالة بشكل أعمق.
العلاج
البحث عن العلاج لسلس البول هو قرار شخصي، ومستشفى برجيل هنا لتقديم الدعم الذي تحتاجه. تعتمد خيارات العلاج على نوع سلس البول وأهداف العلاج الخاصة بك. غالبًا ما يُوصى بالعلاجات غير الجراحية في البداية، وقد تشمل تغييرات في نمط الحياة، وتدريب المثانة، والعلاج الطبيعي، واستخدام أجهزة دعم المثانة. يمكن أن تساعد الأدوية في التحكم في سلس البول الناتج عن الحاجة الملحة وأعراض المثانة النشطة. في بعض الحالات، يمكن أن يُنظر إلى إجراءات جراحية مثل الشرائط والرفع، والتضخيم الحمضي لحالة سلس البول الناتج عن التوتر. بالنسبة لسلس البول الناتج عن الحاجة الملحة أو المثانة النشطة، يمكن استكشاف تقنيات تحفيز الأعصاب مثل تحفيز الأعصاب الصلبية أو تحفيز العصب السفلي الجلدي (PINS).
تغييرات نمط الحياة
يمكن أن تقلل تنفيذ بعض تغييرات نمط الحياة بشكل كبير من تسرب البول. تشمل هذه التغييرات فقدان الوزن للنساء ذوات الوزن الزائد، وإدارة كمية السوائل المتناولة، وتدريب المثانة لزيادة الوقت بين التبولات.
تمارين تقوية عضلات الحوض والعلاج الطبيعي
تمارين تقوية عضلات الحوض، مثل تمارين كيجل، فعالة في تقوية عضلات الحوض وعلاج أنواع مختلفة من سلس البول. إذا كان أداء تمارين كيجل صعبًا، فإن أخصائي العلاج الطبيعي المتخصص في صحة الحوض لدى النساء يمكن أن يقدم المساعدة. يمكن أن يساعد تقنية التغذية الحيوية، باستخدام أجهزة موضوعة داخل أو خارج المهبل، على تحديد العضلات الصحيحة وضمان أن التمارين تُنفذ بشكل صحيح. يمكن أن توفر وترات، المدخلة إلى المهبل، الدعم لمشاكل الدعم الحوض وسلس البول التوتري (SUI).
تتوفر أدوية للتحكم في تشنجات العضلات واسترخاء المثانة، في حين توجد خيارات جراحية لسلس البول الناتج عن التوتر والحاجة الملحة.
