انضم إلى المجتمع
تفاصيل الجلسة
الموضوع: السمنة والنشاط البدني
جلسة شهرية
28 نوفمبر 2024
من الساعة 10:00 صباحًا إلى 11:00 صباحًا
المكان: مستشفى برجيل، أبو ظبي
متاح حضوريًا وعبر الإنترنت
سجل لحجز مقعدك
للجلسة الحضورية أو عبر الإنترنت
قاعة المحاضرات الطابق الثاني مستشفى برجيل أبو ظبي
حول الجلسة
السمنة مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بمستويات النشاط البدني، حيث يمكن أن يؤدي أسلوب الحياة الخامل إلى زيادة الوزن والمشاكل الصحية ذات الصلة. تساعد ممارسة النشاط البدني بانتظام في الحفاظ على وزن صحي من خلال حرق السعرات الحرارية وبناء العضلات. لا تقلل ممارسة التمارين من خطر السمنة فحسب، بل تحسن أيضًا الصحة العامة والرفاهية النفسية. إن فهم هذه العلاقة أمر بالغ الأهمية لتطوير استراتيجيات فعالة لإدارة الوزن. ندعوكم للانضمام إلى مجموعة الدعم الخاصة بنا لاكتشاف المزيد حول العلاقة بين السمنة والنشاط البدني.